En 100 g (Gramos) de El maíz, dulce, amarillo, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal hay 0.21 mg de El tocotrienol, alfa. Cambiar la cantidad

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El tocotrienol, alfa

El tocotrienol, alfa es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en El tocotrienol, alfa que no sean El maíz, dulce, amarillo, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal.

Papillas, cereal, mezclado, seco fortificado	5.7 mg	0.01%
Especias, pimentón	3.95 mg
Galletas, libre de gluten, la oblea de limón	3.28 mg
Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón	3.28 mg
Especias, polvo de chile	3.1 mg
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi	2.84 mg
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado)	2.66 mg
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma	2.54 mg
wasabi	2.27 mg
Salvado de avena, en bruto	2.21 mg
Aceite, coco	2.17 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.9 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando	1.6 mg
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)	1.59 mg
Margarina propagación, propagación Smart Balance Luz mantecosa	1.57 mg
Aperitivos, galletas saladas, libre de gluten hechas con almidón de maíz y harina de patata	1.47 mg
, Carne de coco frutos secos, crudo	1.46 mg
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	1.46 mg
Papillas, cereales, harina de avena, seco fortificado	1.43 mg
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera	1.42 mg

El maíz, dulce, amarillo, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal

El maíz, dulce, amarillo, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en El maíz, dulce, amarillo, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal se enumeran a continuación.

Agua	77.03 g	77.03%
La energía (calorías)	81 kcal
Energía (julios)	338 kJ
Proteína	2.55 g	2.55%
lípido total (grasa)	0.67 g	0.67%
Ceniza	0.44 g	0.44%
Hidratos de carbono, por diferencia	19.3 g	19.3%
Fibra, dietética total	2.4 g	2.4%
Azúcares, total de	3.07 g	3.07%
sacarosa	1.96 g	1.96%
La glucosa (dextrosa)	0.48 g	0.48%
Fructosa	0.46 g	0.46%
Lactosa	0 g
Maltosa	0.17 g	0.17%
galactosa	0 g
Calcio, Ca	3 mg
Hierro, Fe	0.47 mg
El magnesio, Mg	28 mg	0.03%
El fósforo, P	79 mg	0.08%
Potasio, K	233 mg	0.23%

Nutrientes en El maíz, dulce, amarillo, congelado, granos cortar mazorca, hervido, escurrido, sin sal